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《我,不吃早餐!》（EPub）
名称：《我,不吃早餐!》（epub）描述：牛津大学临床生化博士基利58岁时被诊断罹患糖尿病，医生嘱咐他要少量多餐且早餐一定要吃。但基利博士通过亲自测量血糖发现早餐后血糖异常升高，进而重新审视早餐与健康的关系。他结合人体昼夜规律、黎明现象及激素作用，挑战“早餐最重要”的传统观念，亲身实践早餐断食法，成功稳定血糖并减少腰围。本书融合科学研究与个人实证，为饮食习惯提供全新反思视角。链接：https://pan.quark.cn/s/3e735cbc8e26 📁大小：530 KB🏷标签：#健康 #糖尿病 #饮食断食 #外国...
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《招财猫寻找幸福与好运的生活法则》（EPub）
名称：《招财猫寻找幸福与好运的生活法则》（epub）描述：本书通过介绍招财猫、达摩玩偶、幸运饼干、七福神等世界各地的“幸运”元素，探讨“好运”的本质。作者从神话传说、风俗习惯出发，结合现代心理学视角，分析幸运物如何缓解精神焦虑、激发积极生活态度。书中揭示：相信好运能带来希望与动力，助力人们努力奋进，最终获得幸福与富足的生活。链接：https://pan.quark.cn/s/3ec843141d03 📁大小：4.48 MB🏷标签：#心理学 #文化 #外国文学 #生活哲学...
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《圣经》中英对照豪华版（EPub）
名称：《圣经》中英对照豪华版（epub）描述：本版为中英文对照圣经，中文采用简体字的《新标点和合本》，英文采用新国际版圣经（NIV）。规格为150mm×230mm，旧约1551页，新约461页及附录27页，包含名词浅注、圣经年代表解、人名地名对照表、地图等。书籍边沿为金边设计，内容详实，适合研读与收藏。链接：https://pan.quark.cn/s/e60aa9c01fed 📁大小：4.12 MB🏷标签：#宗教 #圣经 #中英对照 #基督教...
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《梵蒂冈的黑皮书Il libro nero del Vaticano》（EPub）
名称：《梵蒂冈的黑皮书Il libro nero del Vaticano》（epub）描述：米兰人詹路易吉·努齐撰写了一系列关于黑手党和腐败问题的调查与独家报道，引起广泛关注。他不仅是成功的电视节目主持人，也是日报《La Stampa》的撰稿人。本书通过深入调查揭示梵蒂冈内部不为人知的秘密，内容震撼且极具现实意义。链接：https://pan.quark.cn/s/f725cd019c41 📁大小：9.03 MB🏷标签：#小说 #调查 #外国文学 #宗教...
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【夸克网盘】脱友2 脱口秀和Ta的朋友们2 脱口秀和Ta的朋友们 第二季 (2025) 【综艺】
名称：【夸克网盘】脱友2 脱口秀和Ta的朋友们2 脱口秀和Ta的朋友们 第二季 (2025) 【综艺】描述： 第二季是一档脱口秀竞技节目，59组热爱脱口秀的朋友们聚集在一起，同台比拼。他们用幽默段子化解现实难题，用笑声应对生活挑战，用自己的真实人生经历作为鲜活样本，让观众们找到生活参照，获得力量和启发大笑前行，传递“用脱口秀和生活轻轻交手”的精神内核。在线观看/下载链接：(综艺 脱口秀和Ta的朋友们 第二季 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/ab9be705f953百度网盘资源：http...
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【百度网盘】斗罗大陆二绝世唐门 4k 最新一集 臻彩 杜比音效
名称：斗罗大陆二绝世唐门 4k 最新一集 臻彩 杜比音效描述：这里没有魔法，没有斗气，没有武术，却有武魂。唐门创立万年之后的斗罗大陆上，唐门式微。一代天骄横空出世，新一代史莱克七怪能否重振唐门，谱写一曲绝世唐门之歌?百万年魂兽，手握日月摘星辰的死灵圣法神，导致唐门衰落的全新魂导器体系。一切的神奇都将一一展现。唐门暗器能否重振雄风，唐门能否重现辉煌~在线观看/下载链接：(斗罗大陆2 夸克网盘资源) ：https://pan.quark.cn/s/fdccb8c873e6在线观看/下载链接：(斗罗大陆2 百度...
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《工作、消费主义和新穷人》EPub
名称：《工作、消费主义和新穷人》epub描述：在生产者和普遍就业的社会中 ，贫穷是一回事。在消费者社会中，贫穷是另一回事。在后者社会中，生活项目围绕消费者的选择而建立，而不是围绕工作、专业技能而建立。“贫穷”曾经与失业联系在一起，如今，它主要指向有缺陷消费者的困境。这种差异改变了贫穷的体验方式，对于拯救苦难产生重大影 响。著名社会学家和思想家鲍曼的这部作品，对于消费者社会及其影响进行了反思和论述。在本书中，鲍曼书追溯现代历史上发生的这种变化，对其社会后果进行盘点，并考虑了与贫困作斗争和减轻困苦的各种方式的有效性。社...
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《危险的愉悦：20世纪上海的娼妓问题与现代性（海外中国研究丛书·精选版）》（EPub）
名称：《危险的愉悦：20世纪上海的娼妓问题与现代性（海外中国研究丛书·精选版）》（epub）描述：本书探讨了20世纪上海娼妓问题与现代性之间的复杂关系，通过历史分析揭示了社会、政治与文化变迁对性别与权力结构的影响。作者贺萧以深入的研究和丰富的史料，呈现了这一敏感话题背后的多重维度，是海外中国研究丛书中的重要著作。链接：https://pan.quark.cn/s/03f56e282680 📁大小：7.36 MB🏷标签：#历史 #社会学 #女性研究 #海外中国研究...
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《廷巴克图》（EPub）
名称：《廷巴克图》（epub）描述：本书通过讲述非洲古城廷巴克图的历史与文化，带领读者深入了解非洲大陆的文明与命运。作者约书亚•哈默以生动的笔触描绘了这座城市的兴衰，以及它在世界历史中的独特地位。《纽约时报》《华盛顿邮报》联合推荐，如果你对世界的命运感到绝望，这本书将为你带来希望与启发。链接：https://pan.quark.cn/s/5b698992874e 📁大小：523 KB🏷标签：#历史 #非洲 #文化 #外国文学...
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《与琉喀对话》（EPub）
名称：《与琉喀对话》（epub）描述：《与琉喀对话》被认为是意大利作家切萨雷·帕韦塞最难懂的一部作品，由27篇古希腊神话人物间的对话构成，首次发表于1947年。帕韦塞以对话录这一古老文体，潜入神话这一“符号的池塘”，探索了童年、家庭、斗争、失败、反抗和命运等永恒主题。其中人物同帕韦塞个人的兴趣和困扰息息相关。据说，在1950年8月他离世的那一天，身上带着这本书。链接：https://pan.quark.cn/s/6677d2980840 📁大小：566 KB🏷标签：#小说 #意大利文学 #神话 #外国文学...
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《大争之世论中国文明重建》（EPub）
名称：《大争之世论中国文明重建》（epub）描述：书中深入剖析秦灭六国、盘整岭南、统一天下的战略逻辑与制度创新，探寻中国文明历经千年冲击而延续的韧性所在，并从外交、法治、民族融合等维度，揭示中国文明在当下国际变局中的突围之道。链接：https://pan.quark.cn/s/519c2b8b2f76 📁大小：350 KB🏷标签：#中国文明 #历史 #孙皓晖 #文明重建...
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《女字旁》（EPub）
名称：《女字旁》（epub）描述：1974年，李媛出生于苏北农村家庭，排行老二。在父亲李顶梁的带领下，全家前往苏州修复古寺。期间，李媛险些遭遇流窜犯侵害，同时当地发生一起恶劣奸杀案，案件阴影伴随她成长。随着家庭迁徙，李媛辗转求学，历经人生起伏。1992年，李家来到深圳，时代变迁中，姐妹们走向不同人生。大姐出嫁、小妹逃家，最终李媛也鼓起勇气离开家庭。人到中年回首往事，她逐渐揭开隐藏在家中的残酷真相。链接：https://pan.quark.cn/s/6ad5452d58b2 📁大小：323 KB🏷标签：#小说 #女性...
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OneREPublic - The Collection 2025-08-15 FLAC 24bit 96kHz qobuz
名称：OneRepublic - The Collection 2025-08-15 FLAC 24bit 96kHz qobuz描述：OneRepublic 共和世代乐队 的精选集《The Collection》于8月15日正式发行，这张专辑以24bit-96kHz的FLAC高解析度音质呈现，是 OneRepublic 首次以如此高规格的音质发行合集。专辑收录了乐队自出道以来的26首热门金曲，包括全球现象级热单《Counting Stars》、《Apologize》和《Secrets》，以及广受欢迎的《I Liv...
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《5分钟生物课》100个脑洞大开的趣味问答
名称：《5分钟生物课》100个脑洞大开的趣味问答描述：鱼在水中也要憋气？植物也有“语言”？果子狸是SARS的“元凶”吗？植物真能防辐射吗？……你的脑海里是否总有些念念不忘、却又不知道该问谁的古怪问题？本书收集和解答了100 个脑洞大开的生物学问题，从宏观到微观，从动物到基因，从陆地到海洋，带读者走进精彩至极的生物世界。提供PDF、azw3、mobi、epub格式。链接：https://pan.quark.cn/s/8552a32faa24 📁 大小：5.2MB🏷 标签：#生物 #科普 #学习 #图书 #钟生物课 #...
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![《天上人间：禹域神话与岁时令节》[Pdf.<strong>EP</strong>ub.Mobi.Azw3]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/15/689e39aa62044.jpg)
《天上人间：禹域神话与岁时令节》[Pdf.EPub.Mobi.Azw3]
名称：《天上人间：禹域神话与岁时令节》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]描述：《天上人间：禹域神话与岁时令节》以中华文明为脉络，系统梳理上古神话传说与传统节令文化，深入解析二十四节气源流、祭祀仪式及民俗符号，融汇学术研究与民间故事，生动展现华夏先民对自然时序的智慧认知与诗意表达。链接：https://pan.quark.cn/s/38a45c7d55d3 📁 大小：N🏷 标签：#图书类 #生活文学 #天上人间 #禹域神话与岁时令节 #Pdf #Epub #Mobi #quark...
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![《经纬华夏》[Pdf.<strong>EP</strong>ub.Mobi.Azw3]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/15/689e2ee49216a.jpg)
《经纬华夏》[Pdf.EPub.Mobi.Azw3]
名称：《经纬华夏》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]描述：《经纬华夏》以宏阔视角梳理中华文明脉络，从黄河流域到长江文明，从商周礼制到唐宋气象，解构五千年文明融合进程。透过历史地理双重视角，剖析族群迁徙、文化碰撞与制度演进，展现多元一体民族格局的形成，重现华夏文明兼容并蓄、生生不息的精神图谱。链接：https://pan.quark.cn/s/bb82f68d9016 📁 大小：N🏷 标签：#图书类 #军事历史 #经纬华夏 #Pdf #Epub #Mobi #Azw3 #quark...
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![《中华成语故事》国学无障碍阅读 95则成语故事[<strong>EP</strong>ub]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/15/689e25367f3fc.jpg)
《中华成语故事》国学无障碍阅读 95则成语故事[EPub]
名称：《中华成语故事》国学无障碍阅读 95则成语故事[epub]描述：《中华成语故事》精选百余条经典成语，生动解析其历史典故与文化内涵。从寓言传说至史实典籍，挖掘每则成语的出处、寓意及演变，展现中华语言智慧结晶。既可作为青少年国学启蒙读物，亦为传统文化爱好者提供深刻洞见，助力读者在妙趣横生的故事中领悟处世哲学与人生真谛。链接：https://pan.quark.cn/s/50b8d948703f 📁 大小：N🏷 标签：#图书类 #生活文学 #PDF #中华成语故事 #国学无障碍阅读 #95则成语故事 #epub #...
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![《高效能人士的七个习惯+执行原则五部曲畅销经典套装》套装5册[<strong>EP</strong>ub]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/15/689e20801e10a.jpg)
《高效能人士的七个习惯+执行原则五部曲畅销经典套装》套装5册[EPub]
名称：《高效能人士的七个习惯+执行原则五部曲畅销经典套装》套装5册[epub]描述：《高效能人士的七个习惯+执行原则五部曲》是个人成长与领导力领域的经典组合。前者通过思维革新构建高效习惯，后者提供精准行动指南，两者相辅相成，助您突破思维局限、强化执行力，在职场与生活中实现持续成长与目标跃迁。链接：https://pan.quark.cn/s/5b93038c4999 📁 大小：N🏷 标签：#图书类 #生活文学 #PDF #高效能人士的七个习惯 #执行原则曲畅销经典套装 #epub #quark...
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![《打造活力组织 掌握领导力密码 系列套装》套装12册[<strong>EP</strong>ub]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/15/689e1ff205a5c.jpg)
《打造活力组织 掌握领导力密码 系列套装》套装12册[EPub]
名称：《打造活力组织 掌握领导力密码 系列套装》套装12册[epub]描述：《打造活力组织 掌握领导力密码》系列套装聚焦组织效能提升与领导力实践，系统解析激活团队潜能、构建高效组织的核心策略。通过理论框架与实战案例，揭秘文化塑造、激励机制及持续发展的关键密码，助力管理者突破瓶颈，赋能组织架构升级，是新时代企业领导者提升竞争力的实用指南。链接：https://pan.quark.cn/s/f45327f7fb08 📁 大小：N🏷 标签：#图书类 #生活文学 #PDF #打造活力组织 #掌握领导力密码 #系列套装 #e...
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![《半小时漫画预防常见病》轻松扫除常见病患[<strong>EP</strong>ub]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/15/689e0a90accd9.jpg)
《半小时漫画预防常见病》轻松扫除常见病患[EPub]
名称：《半小时漫画预防常见病》轻松扫除常见病患[epub]描述：《半小时漫画预防常见病》以爆笑漫画+通俗科普的形式，拆解流感、感冒、肠胃病等常见疾病预防知识，通过趣味图解揭示科学原理，让读者轻松掌握健康生活技巧，在笑声中养成卫生习惯，守护全家健康。链接：https://pan.quark.cn/s/52a0c51691ce 📁 大小：N🏷 标签：#图书类 #教育科普 #半小时漫画预防常见病 #轻松扫除常见病患 #epub #quark...
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最新留言
说：夸克链接挂了
2025-08-23 08:13:38说：失效了这个
2025-08-23 00:22:53说：谢谢
2025-08-17 23:10:45说：谢谢
2025-08-17 23:10:26说：链接没了
2025-08-15 23:27:03说：好人一生平安.谢谢
2025-08-13 17:00:16说：好人一生平安..
2025-08-13 17:00:05说：好人一生平安
2025-08-13 16:59:54