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小狐极简翘臀健身训练课
名称：小狐极简翘臀健身训练课描述：《小狐极简翘臀健身训练课》是一套由专业健身教练小狐设计的高效健身课程，专注于打造翘臀线条。课程包含基础热身、核心训练、拉伸放松等环节，采用简单易学的动作，结合科学的训练计划，帮助学员快速提升臀部肌肉力量和线条美感。课程适合不同健身水平的人群，无需复杂器械，随时随地可练习。链接：https://pan.quark.cn/s/813df54e0f77 📁 大小：103.3MB🏷 标签：#健身 #训练 #极简 #小狐极简翘臀健身训练课 #quark...
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每天5分钟用AI制作3D古诗词，全程手机操作，保姆级教程
名称：每天5分钟用AI制作3D古诗词，全程手机操作，保姆级教程描述：《每天5分钟用AI制作3D古诗词，全程手机操作，保姆级教程》是一套专为希望快速掌握AI视频制作的创作者设计的课程。课程详细讲解如何利用AI工具在手机上高效制作3D古诗词视频，涵盖从选题到剪辑、特效添加的全流程操作，适合零基础学员快速上手，轻松产出高质量内容。链接：https://pan.quark.cn/s/75a65724d68b 📁 大小：200.8MB🏷 标签：#AI #古诗词 #制作 #每天5分钟用AI制作3D古诗词 #全程手机操作 #保姆...
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AI自媒体实操高阶项目讲透逻辑
名称：AI自媒体实操高阶项目讲透逻辑描述：《AI自媒体实操高阶项目讲透逻辑》是一套针对自媒体创作者的高阶教程，专注于利用AI技术提升内容创作效率和变现能力。课程深入讲解AI工具的高级应用、内容策略优化、流量获取与转化、数据分析及项目落地逻辑，帮助学员掌握从内容生产到商业变现的全流程，适合有一定自媒体基础的创作者和运营者。链接：https://pan.quark.cn/s/73b565b7d627 📁 大小：6.7GB🏷 标签：#AI #自媒体 #实操 #AI自媒体实操高阶项目讲透逻辑 #quark...
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航拍高高手从新手到大师跟我学航拍
名称：航拍高高手从新手到大师跟我学航拍描述：本课程旨在针对航拍领域的初学者，从基础的技能和理论出发，逐步提升自己的技术能力，最终成为高超的航拍大师。课程内容包括航拍设备选择、摄影技巧、飞行安全、图像编辑等方面。适合想要进入航拍领域或者已经有一定基础但想要更深入学习的人士参加。链接：https://pan.quark.cn/s/513a52143598 📁 大小：NG🏷 标签：#学习 #知识 #课程 #资源 #quark...
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【马士兵教育】Oracle关系型数据库2023版｜Oracle11g安装配置+SQL应用全解析｜数据库从入门到实战
【马士兵教育】Oracle关系型数据库2023版｜Oracle11g安装配置+SQL应用全解析｜数据库从入门到实战在线观看/下载链接：(教程 Oracle关系型数据库2023版 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/d412445b442c类别：学习教育分类：编程开发文件大小：NG存储网盘：夸克网盘（支持在线观看和高速下载）教程名称：Oracle关系型数据库2023版 内容介绍：本课程由知名IT培训机构马士兵教育推出，基于Oracle 11g，系统讲解了Oracle数据库的安装、环境配置、基...
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【尚硅谷】Linux运维 + 云计算｜全套教程+源码课件｜实战驱动掌握企业级技能
【尚硅谷】Linux运维 + 云计算｜全套教程+源码课件｜实战驱动掌握企业级技能在线观看/下载链接：(教程 尚硅谷Linux运维+云计算 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/6ec2f4aa3058类别：学习教育分类：编程开发文件大小：NG存储网盘：夸克网盘（支持在线观看和高速下载）教程名称：尚硅谷Linux运维 + 云计算课程 内容介绍：本套课程由知名教育品牌尚硅谷出品，由Linux运维与云计算一线实战讲师沈超与李明联合授课，系统性讲解Linux系统管理、企业级服务部署、自动化运维实践、...
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C4D课程番外篇：电影级特效及商业项目全拆解｜影视包装+商业案例全流程解析｜40.9GB实战教程资源
C4D课程番外篇：电影级特效及商业项目全拆解｜影视包装+商业案例全流程解析｜40.9GB实战教程资源在线观看/下载链接：(教程 C4D课程番外篇：电影级特效及商业项目全拆解 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/06258ad425af类别：学习教育分类：知识教程文件大小：40.9 GB存储网盘：夸克网盘（支持在线观看和高速下载）教程名称：C4D课程番外篇：电影级特效及商业项目全拆解 内容介绍：这套C4D教程为进阶用户量身打造，涵盖影视包装、广告特效及商业项目的完整制作流程，是从业者迈向专业...
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SUMMER课堂2024中级软考｜网络工程师精讲+源码实战
名称：SUMMER课堂2024中级软考｜网络工程师精讲+源码实战 在线观看/下载链接：(课程 SUMMER课堂2024中级软考网络工程师 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/ba75fbe1c016 类别：学习教育 分类：考公考证 文件大小：未知 存储网盘：夸克网盘 SUMMER课堂2024中级软考网络工程师 课程介绍 本课程专为2024年中级软考网络工程师认证打造，涵盖网络规划、路由交换技术、网络安全等核心考点。配套「带源码课件」包含华为/思科设备模拟实...
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淘知学堂TV v1.0 学习+解锁v
名称：淘知学堂TV v1.0 学习+解锁v描述：淘知学堂是一款专为学生设计的学习应用，特别适合在假期期间使用。它提供了从小学到高中的所有年级的同步课程和专项练习，并且支持多种教材版本，满足不同地区学生的需求。安装后即成为会员，有效期至2099年，用户可以无限制地访问丰富的课程资源。所有课程均由真人名师讲解，教学质量非常高，有助于学生巩固课堂知识并提升学习成绩。点击即可播放课程视频，操作简便，界面友好，非常适合学生自主学习或家长辅导孩子使用。链接：https://pan.quark.cn/s/94eb07ca8234...
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python在金融中的应用
名称：python在金融中的应用描述：《python在金融中的应用》从0-1学习python，包含基础课程、python自动化、python数据分析等内容。链接：https://pan.quark.cn/s/c274eebfe855 📁 大小：25.6G🏷 标签：#python #学习资料 #编程 #python在金融中的应用 #quark...
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跟全球最牛“年度最佳摄影师”学摄影！- 张匡龙
名称：跟全球最牛“年度最佳摄影师”学摄影！- 张匡龙描述：本课程由“年度最佳摄影师”张匡龙主讲，系统讲解手机摄影的核心技巧与后期修图方法。内容涵盖基础操作(对焦、曝光、HDR)、实用功能(延时摄影、流光快门、全景模式)、构图美学(几何图形、极简摄影、对称构图)以及人像、美食、夜景等场景拍摄技巧。后期部分详细讲解调色、裁剪、蒙版等修图技术，并分享国际摄影比赛的评判标准和参赛策略，帮助学员全面提升摄影水平，突破创作瓶颈。链接：https://pan.quark.cn/s/4820a89d468f 📁 大小：4.82 G...
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![[87time] Redshift for c4d商业渲染教程](https://img.ypw.im/tg/2025/05/19/682ab684bed3c.jpg)
[87time] Redshift for c4d商业渲染教程
名称：[87time] Redshift for c4d商业渲染教程描述：该资源为C4D商业渲染教程，专注于Redshift渲染器的应用，涵盖基础案例、材质调节、多通道渲染、SSS材质等核心内容。课程分为五周，包含视频教学、工程文件(C4D)、贴图素材(HDR/TEX)、参考图片及布光教程。涉及案例包括地球模型、耳机、充电宝等商业项目，并提供Redshift软件及汉化资源。教程注重实战，适合提升Cinema 4D中的Redshift渲染技能。链接：https://pan.quark.cn/s/1147f3112ae...
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【翼狐网】(价值599元)全国首部Clarisse中文教学《电影级CG场景渲染》系统教学-秦尧
名称：【翼狐网】(价值599元)全国首部Clarisse中文教学《电影级CG场景渲染》系统教学-秦尧描述：这套由翼狐网推出的《电影级CG场景渲染》系统教学是国内首部Clarisse中文教程，由资深CG艺术家秦尧主讲，全面覆盖Clarisse从基础到高级的完整工作流程。课程从软件界面和工程管理入门，系统讲解PBR材质流程(Specular/Metallic)、灯光系统(HDRI/Volume)、模型散布(Point Cloud/Scatter)等核心技术，并深入解析VDB体积云、SpeedTree植被、Maya毛发等...
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【有道领世】2025张博文政治 高三冲刺课 更新第4节 - 政治考前冲刺备考指导(4)
名称：【有道领世】2025张博文政治 高三冲刺课 更新第4节 - 政治考前冲刺备考指导(4)描述：高三冲刺课程着重政治学科，内容全面涵盖考试重点，帮助学生快速复习梳理知识点，提高答题技巧。老师讲解清晰，案例分析详实，能够有效提升学生的政治考试成绩。值得推荐。链接：https://pan.quark.cn/s/c85794e1a9d5 📁 大小：NG🏷 标签：#有道领世 #张博文 #高考政治 #高考冲刺 #高考押题 #高考复习 #2025张博文政治 #高三冲刺课 #政治考前冲刺备考指导 #quark...
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【蒲公英商学院】乐姐餐饮课程合集
名称：【蒲公英商学院】乐姐餐饮课程合集描述：打造餐饮超级个体户：线上卖技术、门店招学员、选品技巧、选址方法、门店运营管理等链接：https://pan.quark.cn/s/22a24197b830 📁 大小：NG🏷 标签：#学习 #知识 #课程 #资源 #蒲公英商学院 #乐姐餐饮课程合集 #quark...
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【梦想典当铺】25年刘勖雯政治 高考49天冲分押题 高三考前冲刺课程 更新0517期 - 【金融业对外开放+京津冀十周年】
名称：【梦想典当铺】25年刘勖雯政治 高考49天冲分押题 高三考前冲刺课程 更新0517期 - 【金融业对外开放+京津冀十周年】描述：梦想典当铺25年品牌保障，刘勖雯政治教育专家带领团队，打造高考49天冲分押题课程。针对高三考前冲刺，内容全面覆盖各学科，重点突破考点，帮助学生迅速提分，实现梦想。链接：https://pan.quark.cn/s/e2a9d2b150fc 📁 大小：NG🏷 标签：#梦想典当铺 #刘勖雯 #高考政治 #押题密训 #高考冲刺 #高考复习 #高考49天冲分押题 #高三考前冲刺课程 #金融业...
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新编中国医学史+通识版浙江省普通高校“十三五”新形态教材
名称：新编中国医学史+通识版浙江省普通高校“十三五”新形态教材描述：本书为浙江省精品在线课程、浙江省课程思政示范课程《中国医学史》和浙江省新形态教材项目《新编中国医学史》的配套教材链接：https://pan.quark.cn/s/42ccb1b9be93 📁 大小：N🏷 标签：#著作 #电子书 #大合集 #作品全编 #古书 #古籍 #收藏 #珍藏 #稀有 #图书馆 #管藏 #医学 #新编中国医学史 #quark...
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慕熙电商2025零基础带货课
名称：慕熙电商2025零基础带货课描述：《慕熙电商2025零基础带货课》是一套专为电商新手设计的实战课程，涵盖从账号搭建到流量获取、内容创作、选品策略、销售转化及数据分析的全流程。课程结合最新电商趋势，通过系统讲解和实操案例，帮助学员快速掌握带货技巧，实现从零基础到成功带货的突破，适合希望在电商领域实现商业变现的创业者。链接：https://pan.quark.cn/s/c4529753b366 📁 大小：3.1GB🏷 标签：#零基础 #电商 #带货 #零基础带货课 #quark...
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土豆钢琴 - 钢琴零基础速成视频课程
名称：土豆钢琴 - 钢琴零基础速成视频课程描述：土豆钢琴 - 钢琴零基础速成视频课程链接：https://pan.quark.cn/s/147ed33b8f25 📁 大小：NG🏷 标签：#学习 #知识 #课程 #资源 #土豆钢琴 #钢琴零基础速成视频课程 #quark...
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马玉炜《解密西游记中那些不为人知的隐喻》
名称：马玉炜《解密西游记中那些不为人知的隐喻》描述：马玉炜在《解密西游记中那些不为人知的隐喻》中，通过独特的视角揭示了这部经典作品的多层文化内涵与精神隐喻，将《西游记》从神怪故事升华为一部关于人性、成长与修心的精神史诗，激发读者重新审视经典与自我。链接：https://pan.quark.cn/s/b7cd60dc0fa0 📁 大小：2.7GB🏷 标签：#西游记 #思维成长 #课程 #马玉炜 #解密西游记中那些不为人知的隐喻 #quark...
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最新留言
说：谢谢分享楼主的分享
2025-07-05 08:30:54说：谢谢分享啊
2025-07-05 08:30:41说：都传错视频了
2025-07-01 08:47:43说：找一下，感谢楼主
2025-07-01 07:27:26说：找一下
2025-07-01 07:27:11说：找一下自己想要的资料
2025-07-01 07:26:59说：找自己想要的资料
2025-07-01 07:26:38说：找找看有没有找到自己想找找看有没有找到自己想要的资料要的资料
2025-07-01 07:26:12