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《饮食的迷思：关于营养、健康和遗传的科学真相》(科普)[pdf+AZW3+EPUB+MOBI]

名称：《饮食的迷思：关于营养、健康和遗传的科学真相》(科普)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：当今都市流行各种所谓“健康”饮食法：生酮、轻断食、……各种营养成分也都受到过“健康”的追捧或“不健康”的指责……关心健康的你，到底何去何从？本书全面细致地剖析了各种饮食成分，力求做到“授人以渔”；并让读者意识到，每个人的身体情况都不相同，要努力找到适合自己的饮食法及健康生活方式，不被海量的信息轰炸、营销推广牵着鼻子走。链接：https://pan.quark.cn/s/a628c9fbaefe 📁 大小：N🏷...

影视资源 2025-08-06 77 0 夸克网盘 2025
《非对称风险：风险共担，应对现实世界中的不确定性》(自我提升)[pdf+AZW3+EPUB+MOBI]

名称：《非对称风险：风险共担，应对现实世界中的不确定性》(自我提升)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：越来越多的风险正在爆发。风险是对自己不利的概率分布，虽然很多风险人们无从掌握，但通过理性，以及对对称原则的坚持，还是能更大限度地规避。认清非对称风险；坚持风险共担，是应对不确定性的核心原则！作者塔勒布用一个个小故事讲透一些基本的哲理，人们应该在实践中亲历风险，规避生活中隐藏的非对称性风险，从而做出正确的决定。链接：https://pan.quark.cn/s/718497cc7ba7 📁 大小：N🏷...

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《故事：材质、结构、风格和银幕剧作的原理》(自我提升)[pdf+AZW3+EPUB+MOBI]

名称：《故事：材质、结构、风格和银幕剧作的原理》(自我提升)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：一本被影视圈奉为圣经的编剧书，讲述故事创作核心原理。越来越多小说作家、文案策划和商务人士也开始研习其中的讲故事技巧。你可以把它当作一本高级电影鉴赏入门指南，也可以将它视为文学写作、艺术修为内功进阶，还有人从中领悟了人生哲学和生活道理。链接：https://pan.quark.cn/s/2e9877e9dd9b 📁 大小：N🏷 标签：#自我提升 #故事 #材质 #结构 #风格和银幕剧作的原理 #PDF #quar...

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不可思议的医学 [人文社科]

名称：不可思议的医学 [人文社科]描述：探寻人体奥秘，从古至今的医学史。本书用幽默视角，讲述大脑、皮肤、肺等器官的奇闻异事，以及麻醉、输血等技术的发展历程。跟随“段子手”医生，开启一场爆笑又涨知识的人体之旅，了解人类与疾病的抗争与进步。链接：https://pan.quark.cn/s/1bd2a6be8f14 📁 大小：NG🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...

电子书籍 2025-08-06 208 0 2025 夸克网盘
不做告别 [小说文学]

名称：不做告别 [小说文学]描述：作家庆荷受噩梦困扰，前往济州岛照顾病中的摄影师朋友仁善。在那里，她偶然窥见仁善家族七十年前亲历济州岛大屠杀的悲惨往事：父母离散，家人骤逝，母亲历经数十载寻兄的艰难抗争。庆荷在暴风雪中，感受着黑暗中的思念与伤痛。链接：https://pan.quark.cn/s/efa56b6d7011 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...

电子书籍 2025-08-06 58 0 2025 夸克网盘
《高效人生的自我管理书单：自我成长系列》[套装共10册]

名称：《高效人生的自我管理书单：自我成长系列》[套装共10册]描述：包括《当时这样说就好了》《起床后的黄金1小时》《别想太多啦》《秒懂传达力》《大脑减压的子弹笔记法》《说出灿烂人生》《去你的，小情绪》《开口就能说重点》《好好接话》《自律力》10册，分为正视自己的情绪、高效明确的沟通、达到自律的各种途径三个主题。提供PDF、azw3、mobi、epub格式。链接：https://pan.quark.cn/s/0e2d2a9acb75 📁 大小：153MB🏷 标签：#通识 #图书 #高效人生的自我管理书单...

电子书籍 2025-08-06 64 0 2025 夸克网盘
wps office国际版 v18.18.4 解锁版+office+国际版+wps+ppt+excel

名称：wps office国际版 v18.18.4 解锁版+office+国际版+wps+ppt+excel描述：WPS WPS Office是一站式AI智能办公助手，支持移动和电脑多端协作，全端无广告，帮你高效完成文档智能创作和润色、PPT高效制作、PDF文档阅读和编辑、文件拍照扫描，稻壳模版库支持海量模版，覆盖丰富办公场景。链接：https://pan.quark.cn/s/aedcddf11828 📁 大小：195m🏷 标签：#软件 #手机软件 #学习软件 #办公软件 #办公 #学习 #office国际版 #...

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《一目了然学中医丛书全10册》 pdf

名称：《一目了然学中医丛书全10册》 PDF描述：《一目了然学中医丛书全10册》包含10本各类中医丛书，包括《99味常用中药入门》、《黄帝内经一学就通》等书籍。链接：https://pan.quark.cn/s/43ac4156561a 📁 大小：384M🏷 标签：#中医书籍 #医学知识 #学习 #一目了然学中医丛书 #PDF #quark...

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《格外的活法》(pdf)

名称：《格外的活法》(PDF)描述：吉井忍走入日本的大街小巷，历时七年，采访各行各业的普通人，探访12种主流秩序外的格外活法。有人早上起床在东京街头回收垃圾，晚上在剧场讲段子引得众人发笑；有人离开日本面积最大的书店，在南方小岛开了家日本面积最小的旧书店；有人19年盖一栋楼，在只鼓励人成为“消费者”的社会当一个“创造者”。这些人在社会由盛转衰之后，不强迫自己嵌套进标准规格中，在不那么残酷、也不那么完美的日子里，用心固守自己的底线，守住一份尊严。链接：https://pan.quark.cn/s/01d07e864a9...

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爱的七处方：七天得到更多亲密、连接与快乐 [人文社科]

名称：爱的七处方：七天得到更多亲密、连接与快乐 [人文社科]描述：《爱的七处方》是亲密关系实用指南，作者通过大规模研究，能迅速评估伴侣关系。本书提供七天实践计划，包含沟通、赞美、表达需求等，帮助改善关系，适合所有阶段的伴侣。链接：https://pan.quark.cn/s/0ebdf2d51dde 📁 大小：NG🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...

电子书籍 2025-08-06 64 0 2025 夸克网盘
《正面管教》(教育)[pdf+AZW3+EPUB+MOBI]

名称：《正面管教》(教育)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：没有哪个父母不为了孩子而竭尽全力，但最美好的愿望却不一定给孩子带来最好的结果。自1981年本书出版以来，《正面管教》已经成为了管教孩子的“黄金准则”，一种既不惩罚也不娇纵孩子的方法，只有在和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能……如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力，就是本书的主要内容。链接：https://pan.quark.cn/s/8f3c7cefec3e 📁...

影视资源 2025-08-06 44 0 夸克网盘 2025
《二手时间》(文学)[pdf+AZW3+EPUB+MOBI]

名称：《二手时间》(文学)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：一部20世纪后半叶的微观俄国史，笔力直抵普京时代。本书讲述了苏联解体后，1991年到2012年二十年间的痛苦的社会转型中，通过口述采访的形式，展现身处关键历史时刻的俄罗斯普通人的生活，为梦想破碎付出的代价。从宏观和微观上呈现出一个重大的时代，一个社会的变动，为这一段影响深远的历史赋予了人性的面孔。链接：https://pan.quark.cn/s/a18a72a168e6 📁 大小：N🏷 标签：#文学 #二手时间 #PDF #AZW3 #EPU...

影视资源 2025-08-06 59 0 夸克网盘 2025
《自渡》(心理学)[pdf+AZW3+EPUB+MOBI]

名称：《自渡》(心理学)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：人生不过是逢山开路，遇水架桥。当你身处低谷时，你可以消沉，可以焦虑，可以抱怨，甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，众生皆苦，唯有自渡。自渡作为一种可以习得的能力，作者凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验，让你重新认识自己，发观内心潜在的能量，获得治愈身心的力量，拥有不焦虑的自在人生。链接：https://pan.quark.cn/s/40f4491f44fe 📁 大小：N🏷 标签：#心理学 #自渡 #PDF #AZW3 #...

影视资源 2025-08-06 150 0 夸克网盘 2025
深山 [小说文学]

名称：深山 [小说文学]描述：深山村庄，戏班演员离奇暴毙，兄弟追查真相。少年、疯子、远嫁女子，命运交织。返乡青年揭露土地荒唐与悲凉。作家以诗意复调叙事，写尽苍凉大地的生命群像，重塑故乡，揭示乡土沉疴。链接：https://pan.quark.cn/s/10d379561319 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...

电子书籍 2025-08-06 53 0 2025 夸克网盘
浮世长安：唐代的民俗与人文 [历史传记]

名称：浮世长安：唐代的民俗与人文 [历史传记]描述：本书以民俗学为基础，结合古典文学，多角度展现繁华多元的唐朝生活。从岁时节日到神灵崇拜，复原唐人日常情境与精神世界，深入剖析各阶层人物的生活习俗与心理，让鲜活的大唐从故纸堆中浮现。附有图录，呈现大唐风华。链接：https://pan.quark.cn/s/ca967c36cb80 📁 大小：NG🏷 标签：#历史传记 #电子书 #图书 #pdf #epub...

音乐舞蹈 2025-08-06 52 0 2025 夸克网盘
梦想家彼得 [小说文学]

名称：梦想家彼得 [小说文学]描述：十岁男孩彼得在白日梦中经历奇幻旅程，化身为婴儿、玩偶、成人甚至猫，探索神秘世界。他质疑成人秩序，在现实与幻想间游走。故事以成长后的彼得回望过往作结，巧妙叩问现实。链接：https://pan.quark.cn/s/ebb4e9b48199 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...

电子书籍 2025-08-06 59 0 2025 夸克网盘
有山有谷 [小说文学]

名称：有山有谷 [小说文学]描述：《有山有谷》是青年作家崔君创作的中短篇小说集，聚焦父女、夫妻等亲密关系，以扎实细节探寻生活张力。小说冷静克制，捕捉人物在与生活搏斗中的伤痕与向往，观察当代城市（镇）生活变迁。链接：https://pan.quark.cn/s/f37c4a0842c1 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...

电子书籍 2025-08-06 46 0 2025 夸克网盘
文学的读法 [小说文学]

名称：文学的读法 [小说文学]描述：本书深入浅出地探讨了文学的精髓，教你如何通过分析语气、节奏、句法、典故等文学形式，以及人物、情节、想象力等更广泛的议题，来丰富阅读体验。作者以权威且富有趣味的视角，评论了古典、浪漫、现代及后现代主义，并对莎士比亚、奥斯汀等众多作家进行了独到解读，是文学爱好者的必读之作。链接：https://pan.quark.cn/s/bb7140bc04a3 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...

音乐舞蹈 2025-08-06 63 0 2025 夸克网盘
敦煌灵犬 [小说文学]

名称：敦煌灵犬 [小说文学]描述：九层楼铃铎声中，敦煌莫高窟不仅是文明瑰宝，更藏匿着守护者——灵犬一族。年轻的守护犬乐乐，将与黑暗恶犬展开殊死搏斗，捍卫中华文化。链接：https://pan.quark.cn/s/5f8645dc7520 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...

电子书籍 2025-08-06 46 0 2025 夸克网盘
我们，被淹没的 [小说文学]

名称：我们，被淹没的 [小说文学]描述：丹麦海港小镇马斯塔尔，世代以海为生，男人出海，女人候盼。战争、离散、寻父，小镇历经百年沧桑。三代人的命运与海洋纠缠，见证了家族传奇，时代的变迁，以及人类的爱与脆弱。链接：https://pan.quark.cn/s/42e5e127eb77 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...

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